Zapraszamy na pierwszy, darmowy trening Capoeira 🙂 Już we wrześniu rozpoczynamy nowy sezon treningowy, choć nabór trwa do Nas cały rok. Zawsze można dołączyć, wystarczy przyjść na zajęcia. Pierwsze zajęcia są niezobowiązujące oraz w pełni darmowe! Przecież musisz się dowiedzieć na czym polegają treningi 🙂 Weź ze sobą wygodny strój, butelkę wody i dobry humor. […]
W dniach 14 - 22 lipca 2024 r. odbył się letni obóz capoeira w Międzybrodziu Żywieckim. Uczestnicy mieli możliwość poćwiczyć z wykwalifikowaną kadrą instruktorską na pełnometrażowej hali sportowej, wziąć udział w lekcji muzycznej oraz zaczerpnąć wiedzy na temat kultury afro-brazylijskiej. Nie brakowało również innych atrakcji takich jak: rejs statkiem, wycieczka w góry czy basen na […]
Warsztaty Capoeira we Częstochowie zbliżają się wielkimi krokami. Podczas tych warsztatów odbędzie się ceremonia Batizado (oficjalne przyjęcie do grupy i nadanie pierwszych stopni w Capoeira) oraz Troce de cordas (zmiana na kolejny sznur). Jednakże wcześniej każda osobą chcąca przystąpić do Batizado lub Troca de cordas musi zdać egzamin. A egzaminy Capoeira już za chwilę... Termin […]
Każdy trening składa się z rozgrzewki oraz nauki technik. Rozgrzewki jednak przybierają różną formę - czasami bardziej zabawową, czasami bardziej “dorosłą”. Ich specyfika zależy również od planowanej w danym dniu tematyki: treningi mogą skupiać się na kopnięciach/unikach, lub bardziej na elementach gimnastyczno-akrobatycznych, a czasami główną tematyka zajęć jest muzyka w Capoeira - wtedy dużo czasu […]
Wakacje pełną parą, a my przygotowujemy się do sezonu treningowego. W sierpniu startujemy z całkowicie darmowymi treningami, które mają na celu podtrzymać naszą kondycję fizyczną, także jeśli masz ochotę poruszać się na świeżym powietrzu to jest idealna okazja Już 05.08.2023r o godz. 18:00 zaczynamy pierwszy trening wakacyjny w Parku Grabiszyńskim Kolejne treningi odbędą się w […]
Pod koniec roku, w listopadzie 2021 r kilka osób z Warszawy wraz z Acai udali się w podróż w poszukiwaniu Capoeira w kolebce tej pięknej sztuki walki. Spędzili tam około dwa tygodnie i chcieliby się podzielić krótką relacją z wyjazdu 🙂 Zapraszam do lektury! 🙂 Jak zwykle przy takich dalekich wyprawach towarzyszył nam delikatny niepokój- […]
W ubiegły weekend odbyły się warsztaty capoeira wrocławskiej sekcji w Częstochowie. Uczniowie mieli przyjemność brać udział w treningach, poznać kadrę instruktorską z całej Polski oraz zdobyć pierwszy, bądź kolejny stopień capoeira. W sobotę młodzież oraz dorośli otrzymali swoje stopnie, natomiast w niedzielę odbyło się show w wykonaniu kadry oraz ceremonia Batizado i Troca de Corda […]
W marcu mieliśmy przyjemność gościć w naszej sekcji Instruktora Calango z Katowic, który poprowadził dla nas treningi zarówno dla dzieci jak i dla dorosłych. Capoeirista z ponad 20-letnim doświadczeniem, który od 2007 roku regularnie prowadzi treningi na Śląsku. Organizator i uczestnik wielu imprez sportowych i festiwali w Polsce oraz za granicą. Poniżej przedstawiamy kilka pamiątkowych […]
Treningi Capoeira prowadzę już prawie 20 lat. Podczas tego czasu naprawdę bardzo dużo ludzi przewinęło się przez moje "ręce". Obserwując swoich uczniów oraz inne sekcje w Polsce nasunęło mi się kilka refleksji, na temat tego kto dziś ćwiczy Capoeira, którymi chciałbym się podzielić w dalszej części artykułu. Hura! Wszyscy na Kapłujejra! Gdy zaczynałem ćwiczyć w […]
Poniżej Capoeira Wrocław - zdjęcia z Dnia Otwartego w Studiu Drugie Piętro we Wrocławiu. Są to dni otwarte dla wszystkich chcących spróbować swych sił. Jest z czego wybierać bo odbywają się różne zajęcia ruchowe, taneczne i oczywiście Capoeira. Kolejna taka impreza już niedługo bo... na początku 2019 roku. A tymczasem zapraszamy na regularne treningi. Więcej […]
