ania_trening

Czym jest Capoeira?

Capoeira to mieszanka sztuki walki, gry, muzyki, elementów gimnastycznych i dobrej zabawy. 
Powstała w Brazylii w czasach niewolnictwa jako miks kulturowy oraz wyraz buntu i chęci zachowania tożsamości kulturowej afrykańskich niewolników i rdzennej ludności Brazylii. 

Przez wiele lat Capoeira była zakazana. Następnie została zrehabilitowana i uznana za sport narodowy Brazylii (zaraz po piłce nożnej). Dziś naucza się ją w wojsku (oddziały specjalne), praktykuje w szkołach, uniwersytetach, akademiach i na ulicach. 
HISTORIA CAPOEIRA

Kto może ćwiczyć?

Capoeira jest sportem dla każdego – dla młodzieży, dorosłych i dla dzieci. Jest to sztuka pochodząca z Brazylii. Łączy w sobie elementy walki, samoobrony, 
gry, gimnastyki i akrobatyki.

Capoeira gra się i ćwiczy przy muzyce, 
słuchając i poruszając się w rytm nadawany przez oryginalne brazylijskie instrumenty. 
Capoeira może ćwiczyć każdy, bez względu na wiek,
płeć czy kondycję fizyczną.
GRAFIK TRENINGÓW
ewa_trening
trening_capoeira

Jak się zapisać?

Aby zapisać się na treningi Capoeira Wrocław wystarczy wypełnić nasz formularz online dostępny na stronie. 

Można również zapisać się przez e-mail, telefonicznie 
(tel. 505 322 069 - treningi dla dorosłych lub 796 449 601 - treningi dla dzieci) lub osobiście przychodząc na najbliższy trening. 

Na trening zabierz ze sobą luźny strój (mogą to być np. spodnie dresowe lub krótkie spodenki oraz t-shirt; ćwiczymy boso). Pierwszy trening jest całkowicie za darmo!
ZAPISY ONLINE

Akademia Capoeira Wrocław

Miejsce w którym odbywają się treningi Capoeira to specjalnie do tego celu przygotowana Akademia Capoeira - jedyna taka we Wrocławiu.

Adres:
Akademia Capoeira
ul.Żegiestowska 3, Wrocław.

Opinie uczestników

Opinie uczestników treningów Capoeira we Wrocławiu
Iza

Izabela

"Polecam!!! Syn uczęszczał od szóstego roku życia. Super instruktorzy i instruktorki. Świetne podejście do dzieci. Najlepsza Akademia we Wrocławiu! Polecam całym sercem 
i z czystym sumieniem! Super atmosfera i przede wszystkim ludzie! Pozdrawiam gorąco!"
arek

Arek

"Szukałem aktywności ruchowej, którą mogłem praktykować razem z 5-letnim wówczas synem. W Akademii Capoeira obaj znaleźliśmy to czego szukaliśmy, a nawet więcej – syn dużo zabawy i wszechstronny rozwój fizyczny; ja dużo okazji do dzielenia wspólnej pasji z synem, poprawę kondycji fizycznej, naukę elementów akrobatycznych i rozwój zdolności muzycznych pomimo braku wrodzonych predyspozycji. A to wszystko w wyjątkowo przyjaznej atmosferze, pod okiem profesjonalnego i zawsze wspierającego instruktora"

Kasia

"Capoeira od zawsze mnie fascynowała. W końcu spróbowałam, ale nie spodziewałam się tak zachwycających , wszechstronnych treningów. Capoeira to siła, mobilność, dynamika, rozwój, zabawa, rytm, strategia, ale i spontaniczność. Capoeira w wydaniu Akademii to coś, czego się nie spodziewacie."

Przemek

"Capoeira to dużo więcej niż sport i można to odczuć już po pierwszym treningu. Dlatego uważam, że warto było przyjść przełknąć początkowy wstyd i zaczerpnąć sporej dawki cierpliwości oraz odporności na niepowodzenia, bo pod okiem tak doświadczonego trenera każdy jest wstanie wyciągnąć coś dla siebie, a nauczenie się nowych technik i ich połączeń daje ogrom satysfakcji i radości.
Jeżeli ktokolwiek kiedykolwiek rozważał jakąś formę ruchu, która ma nie tylko poprawić sylwetkę ale pozwala rozruszać całe ciało to szczerze polecam przyjść i spróbować osobiście"
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram