Zmiany treningowe

grafik_01

Dla osób początkujących i zaawansowanych (dla młodzieży i dorosłych) trenujących lub pragnących zacząć trenować Capoeira we Wrocławiu wprowadzamy małe modyfikacje w planie treningowym. Aby lepiej zintegrować grupę, pomóc osobom początkującym w rozwoju i przyswajaniu technik Capoeira od dziś oprócz zajęć w danych grupach zaawansowania będą odbywały się również treningi wspólne – łączone dla wszystkich sekcji. Są to zajęcia na których osoby początkujące i zaawansowane mogą ćwiczyć razem. Zajęcia tego typu zawsze prowadzone są pod katem technik dla osób początkujących. Osoby zaawansowane uczestniczą w zajęciach pomagając początkującym w rozwoju.

Od dziś plan zajęć wygląda w następujących sposób:
– poniedziałki, godz. 19:00 – sekcja tylko dla zaawansowanych
– wtorki, godz. 19:00 – sekcja tylko dla początkujących
– środy, godz. 18:00 – trening łączony dla początkujących i zaawansowanych
– czwartki, godz. 19:00 – trening łączony dla początkujących i zaawansowanych
– piątki, godz. 21:00 – zajęcia dodatkowe (indywidualne)
– soboty, godz. 12:00 – zajęcia tematyczne (od października)

 

About the Author: