Archives

Joaninha_photo_01

Trening – film i zdjęcia

W sobotę 19 marca 2016 mieliśmy przyjemność gościć na treningu we Wrocławiu instruktorkę Capoeira, która na codzień prowadzi zajęcia w Katowicach. Graduada Joaninha poprowadziła dla nas prawie czterogodzinny trening podczas którego uczyliśmy się między innymi przydatnych wejść do vingativa i obrony przed tą techniką. Poniżej króki materiał video z tego treningu oraz kilka zdjęć. Zapraszamy na kolejne treningi warsztatowe we Wrocławiu. Szczegóły już wkrótce na naszej stronie raz na Facebooku.

zaj-muz

Sobota we Wrocławiu

Krótki film z jednych z sobotnich Capoeira we Wrocławiu. Treningi sobotnie mają dość luźny charakter i w większości poświęcone są na indywidualną pracę nad sobą, przypominanie sobie i szlifowanie technik z ostatnich treningów, naukę piosenek Capoeira oraz naukę gdy na oryginalnych brazylijskich instrumentach. Często pod koniec zajęć organizowana jest wspólna Roda de Capoeira.

read more